Körper & Geist in Harmonie!

 

Kostenloses Online Probetraining jetzt buchen!

Gerne stellen wir Dir unser Angebot Chinesisches Yoga bei einem unverbindlichen Online Live Probetraining in Hamburg vor. Wähle Dir Deinen gewünschten Termin direkt online aus oder rufe uns an!

Tao Yin Qigong

Chinesisches Yoga – Meditation in Bewegung!
Das chinessische Yoga ist ein ganzheitliches Yogasystem aus China, mit dem Schwerpunkt der Energiekultivierung, um wieder zurück zur inneren Mitte zu gelangen.
Das Tao Yin besteht aus einer Reihe von Übungen, die vor allem im Liegen und Sitzen (auf Hockern) ausgeführt werden. Die Praxis von Tao Yin Yoga ist ein Vorläufer des Qigong und wurde in den chinesischen taoistischen Klöstern zur Erhaltung der Gesundheit und als spirituelle Bildung geübt. 
Das Hauptziel von Tao Yin Yoga ist der Ausgleich von innerer und äußerer Energie, sowie die Belebung von Körper, Geist und Seele, die Stärkung und Erhöhung der Flexibilität der Muskeln und Sehnen.Ein wichtiger Fokus liegt im Bereich des Rückens, daher eignet sich das Tao Yin auch für die Heilung von jegliche Rückenleiden. 
Darüber hinaus erlangt man mit den Übungen mehr Innere Ruhe, da das Tao Yin auch Meditation in Bewegung und Ruhe ist. So findet ein idealer Ausgleich zwischen Yin und Yang statt.

Self Defence Zentrum Eimsbüttel

Müggenkampstraße 74

20257 Hamburg / Eimsbüttel

Bürozeiten für alle Deine Fragen!

Dienstag und Donnerstag

10:00 – 14:30 Uhr

Tel.: 0160-99573756

Jetzt Anrufen!
Chatte mit uns!
ConnectApiCreateLeadDto { additionalAddressInformation (string, optional): addition for Spain , city (string, optional), countryCode (string, optional), dateOfBirth (string, optional), door (string, optional): addition for Spain , email (string, optional), firstname (string), firstname2 (string, optional): addition for Turkey , floor (string, optional): addition for Spain , gender (string, optional): User will be assigned as UNISEX if no gender is set. = ['MALE', 'FEMALE', 'UNISEX'], houseNumber (string, optional), lastname (string), lastname2 (string, optional): addition for Spain , notes (string, optional), phone (string, optional), portal (string, optional): addition for Spain , privacyConfiguration (PublicApiPrivacyConfigurationDto, optional): Data privacy configuration for marketing purposes , province (string, optional): addition for southern Europe countries (e.g. Madrid) , sourceCampaignId (integer, optional), stairway (string, optional): addition for Spain , street (string, optional), streetBlock (string, optional): addition for Spain , streetType (string, optional): addition for Spain (e.g. calle) , studioId (integer), taxId (string, optional): addition for Spain and Italy , zipCode (string, optional) } PublicApiPrivacyConfigurationDto { email (boolean, optional): Marketing contact via email allowed , letter (boolean, optional): Marketing contact via letter allowed , phone (boolean, optional): Marketing contact via phone allowed , textMessage (boolean, optional): Marketing contact via text message allowed }